こんにちは☺︎

岐阜市北一色のさわ歯科クリニックです🦷

皆さん歯を磨く時の歯ブラシはどうしていますか？

水で濡らしている？それとも乾いた状態のまま？

実は、歯ブラシは水で濡らさず乾いた状態のまま歯磨き粉をつけて使うのが正解なんです！

濡らして歯磨きしていた方も多いのではないでしょうか？

私も昔はそうでした…😭

歯ブラシを乾いたまま使う事に抵抗がある方もいらっしゃるかもしれませんが、水で濡らしてしまう事によって歯磨き粉の成分を薄めてしまい、せっかく高濃度フッ素が配合されていたとしても充分な効果を得る事ができなくなってしまうのです😖

また、水で濡らしてしまうと歯磨き粉が泡立ちやすくなってしまい、お口の中が泡で満たされる事によって、まだ磨き残しがあるにも関わらずしっかりと歯磨きができたと錯覚してしまうのです…！

虫歯や歯周病にならない為にも、ぜひ今日から歯ブラシは水で濡らさず歯磨きをしてみてくださいね！🌟

さわ歯科クリニック　受付🐣