こんにちは。院長の澤です。 爽やかな五月晴れが心地よい季節になりました。 気温も上昇し、日中は少し動くだけで、 汗ばむ日も出てきましたね！

さて、汗をかく季節になると 体のニオイが気になりますが、 気にすべきなのは体臭だけではありません。 口臭も気にすべきニオイのひとつです。

たかが口臭… そう思われるかもしれませんが、 なかなか消えない口臭の影には 実は深刻な病気が隠れているかもしれません。

◆誰にでもある生理的口臭

皆さんは朝起きた時に、 お口のニオイが「くさい」と 感じたことはありませんか？

起きた直後やお腹が空いている時、 緊張している時などは だ液の分泌量が減少します。

すると、お口の中に細菌が増えてしまい、 口臭の原因となる揮発性（きはつせい）の 「硫黄化合物（いおうかごうぶつ）」が たくさん作られてしまうのです。

硫黄化合物は 野菜が腐ったようなニオイや 卵が腐ったようなニオイなどに例えられる 悪臭と言われることも。

この悪臭こそが、 「生理的口臭」の正体です。

しかし、ニオイの強さは人によって異なるものの、 生理的口臭は、誰にでもある口臭で、 食事や歯みがきをすることで口臭は弱まります。

また、女性はホルモンの影響によって お口のニオイが強くなることもありますが、 一時的に強くなるお口のニオイは それほど心配する必要がありません。

気がかりなのは、次の「病的口臭」です。

◆治療が必要な病的口臭

口臭の中には治療が必要となるものもあります。 それが、病気によって発生する 「病的口臭」です。

原因となる主なお口の病気には、 ・歯周病 ・むし歯 ・舌苔（ぜったい） などが考えられます。

この中でも1番考えられる原因は歯周病。

歯周病は細菌の感染によって引き起こされる疾患で、 進行すると 歯を支えている骨が溶かされてしまうことも。

しかも、歯周病の原因となる細菌は、 嫌なニオイの元となる硫黄化合物を生み出します。

また、舌に白っぽいものが付着している場合、

それは「舌苔」という細菌のかたまり の可能性もあります。

舌苔に含まれた細菌を放っておくと 病的口臭は、 より一層強くなっていくのです。

さらに、むし歯も 口臭の原因になることがあります。

むし歯が進行すると歯に穴が空き、 神経が腐敗してしまうことがありますが、 その穴に詰まった 「食べかす」や「腐敗した神経」から 強烈なニオイが生じるためです。

◆お口のケアで口臭予防

口臭には様々な原因が存在し、 中には全身の病気が関係している場合もあります。

しかし、口臭の原因の80%以上は お口の中にあるといわれており、 その原因を減らすには、 お口の中を清潔にすることが大切です。

歯ブラシとフロスや、タフトブラシなどを併用し、 お口の中の汚れを丁寧に落としましょう。

そして、ご自宅での歯みがきだけでなく 歯周病やむし歯の早期治療につながる 歯科検診も欠かせません。

私たちが行うプロフェッショナルケアと 皆さまが行うセルフケアの2本柱で、

お口のトラブルを防ぎましょう！